분류 전체보기46 학습심리: <통찰학습> 의 원리와 특징 통찰학습의 원리와 특징 통찰학습의 원리와 특징이 무엇인지 학령기의 자녀를 둔 부모들이라면 너무 알고 싶을 것이다. 요즘의 학습경쟁은 단순히 좋은 시험성적을 받는 것에서 그치지 않는다. 학생이 통찰력을 길러야 하고, 나아가 그 통찰력을 학습에 적용시켜서 다른 학생들과 큰 격차를 내며 공부를 잘하기를 바라기 때문이다. 하지만 막상 통찰력을 어떻게 키워야 하는지, 통찰력이 도대체 어떤 특징이 있길래 그렇게 큰 능력을 발휘하게 하는지 제대로 알고 있는 사람은 드물다. 그래서 통찰의 정의와 통찰학습의 특징을 알아보려 한다. 쾰러의 침팬지 통찰 실험 만물의 영장인 인간도 갖추기 쉽지 않은 통찰력을 침팬지에게서 실험했다고 하니 놀라운 일이다. 하지만 사실이다. 먼저 쾰러는 통찰이란 문제 상황에서 그 상황 속의 모든 .. 2023. 11. 9. 상담이론: 비합리적 신념을 찾아내서 건강한 삶으로- REBT 상담 비합리적 신념을 찾아내서 건강한 삶으로 비합리적 신념이 우리의 건강한 정신과 삶을 갉아먹고 있다. 그러므로 내 안의 비합리적 신념을 찾아내서 합리적 사고로 대체하면 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다. 이는 실제로 상담이론 중에 Ellis 가 고안해 낸 '합리적 정서적 행동적 치료 (REBT: Rational Emotional Behavioral Therapy)'에서 사용하는 상담과정이다. 이 상담기법에서 우리가 평소에 생활 속에서 사고습관으로 훈련하면 좋을 방법을 소개한다. 비합리적 신념의 유형 다음은 비합리적 신념의 유형들이다. 사실 이런 신념들은 아주 어린 시절부터 비판적 사고 없이 받아들인 것들이라 비합리적이라고 생각해 본 적이 없어서 당황스러울 수 도 있다. 그러나 깊게 생각해 보면 이 모든 비.. 2023. 11. 7. 생활지도와 상담: 청소년 자녀의 <중독> 진단 기준 청소년의 중독 요즘 청소년 자녀를 둔 부모들은 내 자녀가 스마트폰에 중독된 것은 아닌지 걱정스러울 때가 많다. 가정과 학교, 사회에서 청소년에게 기대하는 것은 대체로 좋은 대학에 들어가기 위한 입시 공부를 열심히 하는 것인데 , 그것을 잘 해내지 못하거나 성취동기를 느끼지 못하는 청소년들은 다른 것에 푹 빠지기 쉽다. 특히 청소년 시기에는 중독으로 쉽게 빠져들고 그 지속성과 결과의 심각성도 성인보다 더 크다고 한다. 청소년들이 중독되는 대상에는 인터넷, 게임, 도박 ( 온라인 ) 이 있다. 이들 각각의 특징과 진단 기준을 정리해 보았다. 청소년의 인터넷 중독 인터넷 중독은 지나치고 지속적인 인터넷 사용으로 인하여 신체적 , 심리, 정서적 , 사회적으로 심각한 일상생활의 장애가 유발되는 비물질 중독으로 구.. 2023. 11. 5. 성격심리학: 성격과 인간관계 성격과 인간관계 개인의 성격은 그 사람의 삶, 특히 인간관계에 강력한 영향을 미친다. 인간관계는 인생의 가장 중요한 영역으로서 , 삶의 전반적인 만족도, 즉 행복감을 가장 일관성 있게 예측하는 요인이다. 가족관계, 결혼 생활, 직장 내 동료들과의 관계, 즉 모든 인간관계로 인해 행복하기도 하고 , 또 불행하기도 하다는 사실은 우리 모두 경험으로 알고 있다. 이렇게 중요한 인간관계에 가장 큰 영향을 미치는 요인이 개인의 성격이고 , 우리 각자 성격에 따라 인간관계에서 어떤 선택을 하고 어떻게 대응하는지의 차이를 확인해 보자. 인간관계의 대상 : 의미 있는 타인들 인간관계라고 해서 우리가 매일 스치는 모든 인간과의 관계를 의미하지는 않는다. 그러므로 여기에서 언급하는 인간관계의 측면은 우리가 MBTI로 파악.. 2023. 11. 3. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 12 다음
